Бег – это отличный и бесплатный способ хорошо выглядеть. Вам не нужна специальная экипировка или место для тренировок, вам нужны только кроссовки. Почти в любое время года, вы можете бегать на улице. Бег излечивает многие болезни. Он улучшает состояние нервной системы и сердечной мышцы. Бег в целом оказывает благоприятное воздействие на организм.

Полный материал здесь http://kyokushin.do.am/publ/beg_ehto_otlichnyj_i_besplatnyj_sposob_khorosho_vygljadet/6-1-0-182

Arman Margaryan.
Best student of September 2014. Shirakamut dojo.
Osu!

28 сентября в городе Дилижан состоялось открытое первенство Армении по Киокушинкай каратэ среди юношей, юниоров и юниорок.
В нем приняли участие спортсмены из трех регионов Армении.
Бои были давольно жесткими и безкомпромисними и в итоге победили силнейшые.
чемпионы и призери прмут участие в открытом первенстве СК Сейкен.
поздравляем всех чемпионови желаем им дальнейших успехов. ОСУ!

... Читать дальше »

Артур Ованнисян 7 сентября 2014 года принял участие в дан-тесте IKO Хонбу.

Сегодня появились официальные результаты дан-теста и мы можем поздравить, теперь уже шихана Артура, с очередным успешно пройденным испытанием!

Есть повод искренне порадоваться за человека, который каждый свой день, каждое мгновение отдает киокушину и остается при этом добрым и глубоким человеком с большим сердцем.

Если это побочное влияние практики киокушина, то киокушин показан каждому!
OSU!

... Читать дальше »

28 сентября в городе Дилижан состоится открытое первенство Армении по Киокушинкай каратэ среди юношей, юниоров и юниорок

Seyran Minasyan.
Best student of August 2014. Margahovit dojo.
Osu!

Garik Mangasaryan.
Best student of August 2014. Shirakamut dojo.
Osu!

Koryun Atabekyan.
Best student of July 2014. Azatamut dojo.
Osu!